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2016, आप क्या योजना बना रहे हैं? रिकवरी टाइम यह ज्यादातर लोगों को उनके मौसम समाप्त कर दिया है जब वर्ष के समय के बारे में है। आप अगले साल के लिए बड़ी योजना बनाई हो सकता है, या आप भी अभी तक इसके बारे में सोचना नहीं चाहते हो सकता। आप इस बात के लिए दौड़ रहा है, तो मैं इसे अपने आप को अपनी दिनचर्या से एक ब्रेक देने के लिए महत्वपूर्ण है। सुनिश्चित करें कि आप संरचित प्रशिक्षण से बंद कई हफ्तों है सुनिश्चित करें। मजेदार है, और आप प्रशिक्षण के पक्ष में बंद कर दिया है कि बातें करते हैं। आप कुछ भी हासिल करने के लिए बिना किसी दबाव, सवारी और सड़क से दूर चल रहे हैं, योग, पर मिलता है और यह आनंद, अपनी नाव मंगाई जो कुछ भी जिम, बागवानी, चढ़ाई, घूमना, मार तरह कर सकते हैं। तुम वापस संरचित प्रशिक्षण को पाने के लिए खुजली कर रहे हैं की तरह महसूस करते हैं तो आपके शरीर और मन इस तोड़ने के लिए धन्यवाद करेंगे। मैं वापस एक साल से अधिक देखने के लिए पसंद करते हैं। क्या आप और क्या फ्लॉप लिए क्या काम किया देखेंगे के रूप में यह अगले साल के लिए योजना बनाने के साथ मदद करता है। खुद के साथ ईमानदार हो। अपनी सफलता का जश्न मनाने के लिए, और अपनी गलतियों से सीखते हैं। एक चालाक योजना तुम जो भी अगले साल करने की सोच रहे हैं, तो आप एक योजना के साथ इसे प्राप्त करने की संभावना है। तुम दौड़ के एक लोड में प्रवेश से पहले क्यों लेकिन, खुद से पूछते हैं? यह एक दौड़ में प्रतिस्पर्धा के लिए एक अच्छा कारण है के लिए आवश्यक है। यह आपकी क्षमता का सबसे अच्छा करने के लिए workouts पूरा करने के लिए आप ड्राइव, और तुम हो सकता है कि सबसे अच्छा क्या हो जाएगा है। सूचना है कि मैं अपने दोस्त या प्रशिक्षण साथी हो सकता है कि सबसे अच्छा नहीं है, तुम हो सकता है कि सबसे अच्छा कहते हैं। Now8221 दर्ज है, आप 8220 हिट करने से पहले खुद के बारे में सोचो, बटन। आपकी ताकतें और कमजोरियां क्या हैं? दौड़ आप सूट करेगा? यह आप उत्तेजित हो जाता है कि कुछ है? अगर तुम न, इसे बाहर बेच सकते हैं, सिर्फ इसलिए कि या, आप यह क्या कर रहे हैं? या आप जानते हैं कि हर कोई कर रहा है, क्योंकि? दौड़ अपने मौसम और अपनी जीवन शैली के साथ फिट है, और आप वास्तव में उन्हें क्या करना चाहते हैं कि सुनिश्चित करें। अपने आकर्षक दौड़ के आयोजकों अब इतने सारे गुणवत्ता की घटनाओं पर लगा रहे हैं जब दूर किया है, लेकिन एक और साल वहाँ हमेशा याद करने के लिए। आप के लिए वास्तव में महत्वपूर्ण है पर ध्यान केंद्रित करने और आप असफल नहीं हो सकता।